blijf op de hoogte
Nieuws
Mis nooit een training, workshop of speciaal evenement van De Getrainde Vuisten. Blijf op de hoogte van de nieuwste lessen, zelfverdedigingssessies en community-activiteiten die wij organiseren.
Laatste nieuws
#technieken
#zelfverdediging
#kickboxen
#haagse beweegdag
#rollen
#haagse hout
#facebook
#evenement
#stop
#rode lap
#queer
#straatintimidatie
#de wiekslag
#lukaskerk
#boksen
#openjehart
#promotie film
#leidschenveen donderdag ochtend
#selfdefense het trefpunt
#chinese boksen en western boksen
#valbreken
#selfdefense examples
#vrijwilligers
#block and counter knee
#flyeren dickens loosduinen
#boksen met trainingspartner vrijdagavond het koorenhuis
#verdediging wapen aanval
#clinics
#verdediging bij verwurging
#technieken
training technieken op youtube
28-10-2026
#zelfverdediging
Donderdagochtendtraining in Leidschenveen
22-10-2026
#kickboxen
Kraayenstein Academie en Stichting De Getrainde Vuisten
21-10-2026
#haagse beweegdag
Maatschappelijke Beursvloer Den Haag 2026
8-10-2026
#haagse beweegdag
Haagse Beweegdag Video
5-10-2026
#zelfverdediging
Zelfverdediging in Het Koorenhuis
2-10-2026
#rollen
Gratis zelfverdediging op woensdagavond
30-9-2026
#haagse hout
Haagse Hout PEP evenement
22-9-2026